KURS FÜR MAMAS MIT BABY
(zertifiziert nach §20 SGB V)
geeignet ab dem 3. Monat nach der Geburt (nach der 1. Rückbildung)
keine Vorkenntnisse erforderlich
erstattungsfähig je nach Krankenkasse
Mamafitness (Ganzkörperkräftigung)
Unter Gleichgesinnten und professioneller Anleitung kannst Du mit diesem Kurs wieder zurück in den Alltag finden.
Im Fokus stehen gezielte sporttherapeutische Übungen für Bauch, Beine und Po sowie ein
Ganzkörpertraining, bei dem wir besonders die Körpermitte stärken (Rektusdiatase & Beckenboden).
Kurse mit Kind: Du hast die Möglichkeit mit Deinem Baby oder ohne zu kommen.Im Raum gibt es eine Spiel- bzw. Liegemöglichkeit.
DIENSTAG | 10:30-11:30 UHR
KFJ KLINIK JOSEFINUM
KJF Berufsfachschule für Pflege an der KJF Klinik Josefinum
Kapellenstraße 17, 86154 Augsburg
Die Veranstaltung findet im Gebäude 12 statt.
8 X 60 MIN. = 120 €
Kurs findet immer dienstags statt
Eine Kursreihe besteht aus 8 aufeinanderfolgenden Terminen.
Kurs wird von der Krankenkasse bezuschusst und gefördert.
Kursreihen 2025:
Di, 15.07 bis 26.08. + Do 28.08.
Di, 21.10. bis 09.12.
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Du erhältst im Nachgang innerhalb von 48 Stunden eine E-Mail als Bestätigung.